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私・白柴りんが寝物語に語る りんちゃん一家の日記です。コメントくださる方はBBS「あのね」にお願いします♪


by rin-negoto
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私のご飯

一昨日(10/27)のご飯:牛肉・納豆・パセリ・えのき茸・キャベツ・おから・りんご酢・しそ油・胡麻
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昨日のご飯:ドッグおじや(鮭のアラ・人参・椎茸・ごぼう・こんにゃく・オートミール・ひじき)・水菜・大根葉・りんご酢・ビール酵母
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今日のご飯:ドッグおじや(鮪のアラ・干しエビ・白菜・えのき茸・わかめ・オートミール)・アボカド・ブロッコリー・おから・きなこ・しそ油
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魚のアラを使った おじやが続いています。これ、ママが食べてもとっても美味しいんですって♪頭も中骨も、圧力鍋で炊くので一緒に食べれます。貴重なカルシウムの摂取です。ただし…翌日のウ○チが真っ白で、堅くてポロポロになります(^_^;)
ママが食べても、そうなるのかしらヽ(。_゜)ノ?
by rin-negoto | 2005-10-29 08:10 |